Le massage Teno Anma
Teno anma signifie de manière littérale «calmer avec les mains» ou «par les mains». Ce massage Teno Anma est un massage traditionnel japonais qui fait partie intégrante de l’univers du Anma, basé sur les fondements de la médecine chinoise. Le massage Teno Anma (appelé aussi Shiatsu des mains) est doux et stimulant.
Il consiste en un massage de toute la surface de la main et des avants bras. Par exemple, la face palmaire des doigts donne accès aux zones réflexes du cerveau. Il est donc utile de la stimuler pour favoriser une meilleure oxygénation du cerveau. Le fait de détendre cette partie de la main, souvent très crispée, permet de faire baisser la pression que l’on se met pour réussir.
Par le travail très global de stimulation de cette zone, on « autorise » la personne à prendre sa vie en main. Nombre de tensions inconscientes, en rapport avec nos désirs profonds d’accomplir certains actes, s’inscrivent dans cette zone.