Le massage gao mata
Dernière mise à jour : 4 avr.
"Gao Mata" en hindi, signifie littéralement "mère vache". Ce massage fait directement allusion aux mamelles nourricières des vaches sacrées, c'est donc un massage destiné à la zone de la poitrine.
Un massage régulier de la poitrine permet d'entretenir la tonicité du buste pour lutter contre le relâchement tissulaire, de regalber les seins et aussi d'accroître légèrement le volume lorsque la masse mammaire est très faible.
Il peut être pratiqué pendant la période d'allaitement pour désengorger les canaux lactifères et soulager les tensions dues à la prise de volume. Il est vivement recommandé après l'allaitement afin d'éviter l'affaissement tissulaire.